Les 6 clés de la paix intérieure
Montaigne revisité par le psychiatre Michel Lejoyeux
1 – Résiter à l’incertitude, sinon c’est l’anxiété.
2 – La colère est une maladie.
3 – Ne pas s’installer dans la tristesse ; elle est toxique et cause des maladies.
4 – La santé est plus importante que le bonheur.
5 – L’activité est bonne pour le corps et l’esprit.
6 – Ne pas anticiper car c”est absurde, impossible.
