Reiki: donnez un coup de main à votre santé
Entretien avec Micheal Kaufmann
Michael Kaufmann eest maître et enseignant en Reiki, maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ainsi qu’en Thérapie de la Ligne du Temps (Time Line Therapy™). Il est également hypnothérapeute, spécialisé en hypnose ericksonienne. Fort de nombreuses années d’expérience, il exerce en tant que praticien de Reiki, coach de vie et thérapeute. Avant de se consacrer pleinement à ces disciplines, il a suivi des études en beaux-arts et a travaillé plusieurs années comme musicien, notamment comme batteur et percussionniste.
Pourriez-vous nous expliquer ce qu’est le Reiki ?
Le Reiki est une méthode unique de guérison par l’énergie. Il repose sur la transmission d’une énergie spirituelle de guérison, principalement par l’imposition des mains. Le mot « Reiki » vient de deux termes japonais : Rei, qui fait référence à la Conscience Universelle, à l’Esprit ou à la Source, et Ki, qui désigne l’énergie vitale, la force de vie. Ensemble, ils évoquent l’énergie universelle de vie, une force spirituelle qui soutient la vitalité et le bien-être à tous les niveaux de l’être.
En quoi cela consiste-t-il ?
Dans l’introduction de sa traduction de la Bhagavad Gita, Juan Mascaró écrit :
« Puisque l’esprit rationnel peut voir que toute matière est énergie, l’esprit peut voir que toute énergie est amour, et tout dans la création peut être une équation mathématique pour l’esprit et une chanson d’amour pour l’âme. »
Cette citation illustre bien la double nature du Reiki. Pour l’esprit rationnel, on peut considérer le Reiki comme une interaction subtile de fréquences électromagnétiques bienveillantes, agissant sur le corps à travers des processus bio-photoniques et thermogéniques au niveau cellulaire.
Mais pour l’âme, ou pour une conscience plus intuitive, le Reiki est avant tout une expression de l’amour divin — une force spirituelle nourrissante et guérissante, à la fois douce et profondément transformatrice.
Mikao Usui - Le fondateur du Reiki
Quels sont les avantages du Reiki ?
Le Reiki peut être vu comme une forme de nourriture énergétique. Le caractère japonais Kanji pour « Ki » est formé de deux éléments : l’un évoque le « nuage » ou l’aspect éthéré, et l’autre représente le « riz », un aliment de base. Cette combinaison suggère l’idée d’une nourriture éthérée, issue d’une source spirituelle.
En pratique, le Reiki aide à induire une profonde détente, à soutenir les processus naturels de désintoxication, et à restaurer un équilibre harmonieux entre le corps, l’esprit, l’âme et les pensées. Lorsqu’il est donné et reçu, il éveille également une conscience plus fine de cette force vitale qui nous relie tous — à nous-mêmes, aux autres, et à toute vie sur Terre.
Pour une liste plus détaillée des bienfaits du Reiki, vous pouvez consulter le site suivant :
Est-ce que tout le monde peut apprendre et pratiquer le Reiki ? Ou faut-il un don particulier ?
Un jour, on a posé cette question à l’un de mes professeurs, Tadao Yamaguchi. Sa réponse a été simple et profonde :
« Toute personne ayant une âme peut apprendre le Reiki. »
Autrement dit, c’est l’âme elle-même qui est le véritable don. Ce n’est donc pas une question de talent spécial ou de capacité surnaturelle, mais plutôt d’ouverture, de présence et d’engagement sincère.
C’est pourquoi une machine, aussi sophistiquée soit-elle, ne pourra jamais transmettre le Reiki : seule une conscience vivante peut canaliser cette énergie spirituelle. Tant qu’on est animé par une âme, on a la capacité de se relier à cette force universelle — et donc, de la transmettre.
Comment avez-vous découvert le Reiki ? Est-ce que le Reiki a amélioré votre vie ?
C’était au milieu des années 1990. À l’époque, je cherchais un moyen naturel d’améliorer ma santé et, surtout, de surmonter mes nombreuses allergies — notamment à la poussière, qui me causait beaucoup de désagréments. Un jour, quelqu’un m’a parlé du Reiki. Curieux, je me suis lancé.
Dès les premiers mois de ma formation initiale, j’ai constaté des changements profonds : toutes mes allergies ont disparu. Mais les transformations ne se sont pas arrêtées là. Mes proches m’ont vite fait remarquer que j’étais plus calme, moins préoccupé par les petites choses du quotidien. Et intérieurement, je ressentais une connexion nouvelle au monde qui m’entourait : une harmonie subtile avec les gens, les arbres dans le parc, le ciel… comme si tout cela formait un grand corps vivant dont je faisais pleinement partie.
Est-ce que vous traitez toutes les maladies physiques et mentales ?
Je ne traite pas des maladies — je traite des personnes. Mon rôle est de transmettre le Reiki pour accompagner les individus vers plus de bien-être, d’équilibre et de sérénité, quelle que soit la nature de leur souffrance ou le diagnostic posé. Peu importe leurs antécédents médicaux, le Reiki s’adresse à l’être dans sa globalité, en soutenant ses ressources naturelles de guérison, sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
Pourriez-vous nous donner un exemple d'une histoire de guérison incroyable ?
À vrai dire, chaque guérison est incroyable. Lorsqu’on comprend en profondeur ce qui se passe dans le corps lorsqu’une simple coupure cicatrise ou qu’un rhume se résorbe, on ne peut qu’être émerveillé par l’intelligence naturelle du corps.
Mais si je devais partager une histoire marquante, je penserais à David, un cas que je décris dans mon livre «Understanding Reiki ». Il souffrait depuis des années d’une sinusite chronique, au point d’avoir perdu l’odorat. Il avait aussi des maux de tête fréquents et une grande fatigue. Lors de notre première séance, une analyse énergétique a révélé un épuisement non seulement au niveau des sinus, mais aussi de l’estomac et des intestins.
Je lui ai d’abord donné un traitement ciblé sur le visage : en 15 minutes, le mal de tête avait disparu, mais la congestion dans les sinus était toujours présente. Je me suis alors concentré sur son système respiratoire, puis sur l’abdomen. Après seulement cinq minutes de Reiki sur cette zone, ses sinus ont commencé à se dégager. Dix minutes plus tard, la douleur avait disparu, et David pouvait respirer librement par le nez — pour la première fois depuis des années, sans avoir recours à un spray nasal.
Je l’ai rappelé une semaine plus tard : non seulement sa sinusite ne s’était pas manifestée de nouveau, mais il avait également retrouvé le sens de l’odorat. Après trois séances supplémentaires, il m’a confié que sa vue s’était améliorée et qu’il se sentait be
Est-ce que la guérison signifie parfois la mort ?
Pour le corps physique, non — la mort marque bien sûr la fin de ses fonctions vitales, et le début de sa décomposition. Mais si l’on considère l’âme comme immortelle, alors la mort peut être perçue non pas comme un échec, mais comme une forme de libération ou de transformation.
Tout dépend de notre manière de nous identifier. Si l’on pense que notre être se limite au corps et que la conscience n’est qu’un produit du cerveau, alors la mort peut sembler être une défaite totale, l’extinction pure et simple. Mais si l’on perçoit l’existence dans une perspective plus spirituelle, la mort peut aussi être vue comme un retour à la Source, une forme ultime de guérison pour l’âme.
Devons-nous avoir peur de la mort ?
Tout dépend de ce que l’on croit être. Si je me définis uniquement comme un corps physique, alors oui — la mort peut sembler effrayante, car elle représenterait la fin de tout ce que je suis.
Mais si je me reconnais comme une âme immortelle, issue de l'Esprit divin, et si je perçois la vie sur Terre comme une étape parmi d'autres dans un voyage infini, alors la mort prend une toute autre signification. Elle ne serait plus une fin, mais simplement une transition, un peu comme changer de vêtements : un passage naturel d’un état à un autre.
Pensez-vous qu’il soit possible de vivre dans une grande ville comme Paris ou Montréal et de mener une vie sans stress ?
Je ne crois pas qu’il soit possible de vivre une vie totalement sans stress, où que l’on soit — même dans les endroits les plus paisibles. Le stress fait partie de l’expérience humaine. Mais ce que je crois profondément, c’est que nous pouvons apprendre à mieux le gérer, à devenir plus résilients, plus attentifs, et parfois même plus créatifs face aux pressions du quotidien.
C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles j’aime tant le Reiki : il offre un espace de calme, de recentrage et de ressourcement, même au cœur de l’agitation urbaine. C’est un outil précieux pour vivre plus sereinement — même dans une grande ville.
Quel serait votre conseil à quelqu’un qui travaille dans la City ou à La Défense, avec un rythme de vie très stressant ? Doit-il démissionner et partir en Inde ou à Bali pour une retraite spirituelle ?
Partir en Inde ou à Bali pour une retraite spirituelle peut être une expérience merveilleuse — et parfois, cela change une vie. Mais ce n’est pas la seule voie. Il existe des solutions plus accessibles, à portée de main, même en plein cœur de la vie urbaine.
Commencer par le Reiki, la méditation, ou simplement ralentir un peu, travailler un peu moins si possible, passer plus de temps avec ses proches, savourer les petites choses du quotidien… Ces ajustements, même modestes, peuvent transformer la qualité de vie. Ce sont souvent les 95 % de moments simples que nous négligeons qui contiennent le plus de paix et de sens.
En réalité, ce n’est pas si difficile. Il suffit parfois d’un petit pas pour amorcer un grand changement.
Le Reiki est-il compatible avec les croyances religieuses ?
Oui, tout à fait. Le Reiki est pleinement compatible avec toutes les croyances religieuses. Il ne s’agit pas d’une religion, ni d’un système en concurrence avec les institutions religieuses. Le Reiki est une pratique holistique, centrée sur l’énergie de vie et le bien-être global, qui peut accompagner et enrichir une démarche spirituelle, quelle qu’elle soit.
Ses aspirations sont spirituelles plutôt que dogmatiques : elles visent l’harmonie, la connexion à soi et aux autres, et la paix intérieure — des valeurs universelles, partagées par de nombreuses traditions religieuses à travers le monde.
Maintenant, un peu de politique : nous avons tous vu le grand nombre de réfugiés et de migrants en direction de l’Allemagne, et nous avons été impressionnés par l'accueil chaleureux de la chancelière et du peuple allemand. Pensez-vous qu’il y a eu un changement spirituel dans votre pays d’origine ?
Je ne peux pas parler au nom de tout le monde en Allemagne, car chacun vit cette situation à sa manière. Mais je peux dire que je suis profondément fier de mes amis et de ma famille là-bas, qui ont fait preuve d’ouverture d’esprit, de générosité et de compassion envers les réfugiés. Peut-être que cela témoigne, oui, d’un changement spirituel, ou du moins d’un éveil à quelque chose de plus humain et solidaire.
Et parfois, cette solidarité prend des formes très simples et joyeuses. Il y a quelques jours, un ami m’a raconté qu’il revenait d’un match de football improvisé avec un groupe de réfugiés syriens, sur la place du village. Il m’a dit avoir passé un moment formidable. Ces petites rencontres, ces gestes quotidiens, sont porteurs d’une vraie transformation.
Outre le Reiki, que faites-vous d’autre ?
En plus de l’enseignement et des traitements de Reiki, j’accompagne des personnes à travers des consultations en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), en Thérapie de la Ligne du Temps (Time Line Therapy™), en coaching de vie et en hypnothérapie ericksonienne.
Je propose également des cours de méditation, notamment de méditation de pleine conscience, ainsi que d’autres approches centrées sur le développement personnel et la transformation intérieure. Tout cela s’inscrit dans une même intention : aider les gens à se reconnecter à leurs ressources, à leur paix intérieure et à leur potentiel.
Je sais que vous avez une fille ; êtes-vous optimiste pour l’avenir de sa génération ?
Oui, je suis fondamentalement optimiste pour l’avenir de sa génération. Bien sûr, les défis auxquels elle devra faire face sont considérables — qu’ils soient environnementaux, sociaux ou économiques. Mais je crois aussi qu’il y a de véritables raisons d’espérer.
Je vois de plus en plus de jeunes — et d’adultes aussi — prendre conscience des enjeux, s'engager, faire des choix plus responsables, plus solidaires. Il y a un mouvement croissant de personnes qui veulent vivre autrement, avec plus de respect, de lucidité et de cœur. C’est cette dynamique qui me rend confiant pour l’avenir.
Michael, où consultez-vous ?
Je reçois mes clients à Londres, en plein cœur de la City, ainsi qu’à Canterbury, dans le centre-ville historique du Kent.
Pour plus d’informations sur les lieux, les horaires ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez consulter mon site web: https://www.reiki-meditation.co.uk/reiki-treatments-from-michael-kaufmann/
Merci, Michael, pour cet échange enrichissant.
Avec son approche profondément humaine, son parcours riche et son engagement dans différentes formes de thérapies, Michael Kaufmann incarne une vision holistique de la guérison et de l’accompagnement. Qu’il s’agisse de Reiki, de méditation, d’hypnothérapie ou de coaching, il œuvre avec cœur et clarté pour aider chacun à retrouver équilibre et vitalité.
Michael parle couramment allemand, anglais et français, ce qui lui permet de travailler avec des personnes de diverses origines et cultures.